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1人分：約203kcal 調理時間：約15分
帆立と野菜がたっぷり。材料を足して煮込むだ… -
1人分：約402kcal 調理時間：約20分
旬のかきと合わせ味噌は絶妙の組み合わせ。栄…
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1人分：約361kcal 調理時間：約30分
冬に味わいを増すぶりと大根で。酒粕で煮る、…
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1人分：約57kcal 調理時間：約15分
早くも春の香りを食卓に。手早くできておいし… -
1人分：約177kcal 調理時間：約30分
これがお餅！？お餅に具材をのせて焼くだけで… -
1人分：約478kcal 調理時間：約20分
キムチ鍋のスープの素とチルドのギョーザでボ…
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1人分：約329kcal 調理時間：約20分
なめらかコーンポタージュで煮込むだけ。おし…
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1人分：約533kcal 調理時間：約20分
旬の春キャベツを使ったトマトパスタ。あさり…
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1人分：約399kcal 調理時間：約20分
キャベツのみじん切りをたっぷり使えば、ボリ… -
1人分：約377kcal 調理時間：約300分
手間のかかる煮豚も、紅茶を使えば、こんなに…