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1人分:約53kcal 調理時間:約30分
ちょい足しポン酢
1つのお鍋で色んな味が楽しめます!
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1人分:約482kcal 調理時間:約45分
韓国風すき焼き
コチジャンが決め手の甘辛韓流鍋
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1人分:約245kcal 調理時間:約30分
豆腐で作るみたらし団子
「ふわっ」&「もちっ」の新食感!クセになる…
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1人分:約240kcal 調理時間:約25分
たらのトマトチーズグリル
トマトの酸味がたらの旨味を引き立てます。
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1人分:約642kcal 調理時間:約60分
ロールロール鍋
トマトベースの洋風鍋。食材をぐるぐる巻いて…
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1人分:約521kcal 調理時間:約70分
本格ビーフシチュー
ばら肉がリッチなお肉に大変身のアイデアビー…
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1人分:約417kcal 調理時間:約30分
麻婆豆腐鍋
麻婆豆腐の素で簡単!食欲そそるピリ辛鍋。
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1人分:約135kcal 調理時間:約20分
もやしのあんかけ
しょうがの効いた和風あんで、ごはんがススム…
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1人分:約380kcal 調理時間:約60分
ポトフアレンジ
1つのポトフをちょい足しでアレンジ!色んな…
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1人分:約276kcal 調理時間:約20分
牛肉と大根の重ねステーキ
濃厚なお肉にさっぱりした大根がよく合います。
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