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1人分：約123kcal 調理時間：約15分
こってりとした味がおいしい！ -
1人分：約540kcal 調理時間：約30分
だし汁のかわりに「プチッと鍋」で。 外は…
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1人分：約756kcal 調理時間：約20分
ナムルは電子レンジで簡単！野菜たっぷりのお…
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1人分：約449kcal 調理時間：約30分
キムチとキャベツのシャキシャキ食感がたのしい -
1人分：約241kcal 調理時間：約15分
歯ごたえのよい冬野菜を炒めることで食感が楽…
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1人分：約210kcal 調理時間：約20分
こくうまキムチとチーズの組み合わせが好相性…
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1人分：約321kcal 調理時間：約30分
白ネギ×豚肉で代謝がアップ。体もぽかぽか
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1人分：約533kcal 調理時間：約50分
外はパリッとクリスピー、中はしっとりジュー… -
1人分：約446kcal 調理時間：約30分
マヨネーズソースをかけてコク深く
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1人分：約527kcal 調理時間：約50分
サクサクパイと、とろ〜りシチューが絶妙