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1人分:約263kcal 調理時間:約25分
切り干し豚キムチ
乾物の旨みと食感で、いつもの豚キムチがひと…
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1人分:約273kcal 調理時間:約45分
春キャベツと塩鮭のホイル焼き
野菜と塩鮭の旨みとバターしょうゆが相まって…
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1人分:約277kcal 調理時間:約20分
新玉ねぎのツナマヨ焼き
旬ならではのおいしさを丸ごと堪能しましょう。
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1人分:約99kcal 調理時間:約15分
かつおのたたきの野菜和え
野菜と香ばしいコーンフレークの食感が楽しい…
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1人分:約272kcal 調理時間:約40分
チョップドサラダ
海外で人気!具材たっぷりでメインにしても大…
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1人分:約500kcal 調理時間:約20分
サーモンのフラワーパスタ
サーモンのお花にお母さんへの感謝を込めて、…
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1人分:約410kcal 調理時間:約35分
豚肉のねぎ塩サンチュ巻き
コチュジャンと豚肉の旨みをサンチュで包んで…
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1人分:約73kcal 調理時間:約10分
フルーツとヨーグルトのセミフレッド
アイスクリームの冷たさとケーキのような食感…
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1人分:約316kcal 調理時間:約20分
スティックオープンサンド
クリームチーズと甘酸っぱいフルーツは相性抜…
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1人分:約541kcal 調理時間:約25分
野菜たっぷりカルビ丼
にんにくをきかせた野菜炒めと、味付カルビの…
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