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1人分:約378kcal 調理時間:約35分
豚うす切り肉の角煮風
圧力鍋を使わない簡単でジューシーなほろほろ…
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1人分:約515kcal 調理時間:約30分
恵方巻
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1人分:約185kcal 調理時間:約20分
厚揚げとしらすのチーズ焼き
とろっとチーズが厚揚げにからまって 絶妙…
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1人分:約142kcal 調理時間:約20分
アスパラガスとまぐろの胡麻和え
隠し味のマヨネーズで、絡みやすく、まろやか…
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1人分:約507kcal 調理時間:約25分
豚肉のお惣菜とんかつ
具のピリ辛野菜で豚肉の旨みが引き立つソース…
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1人分:約228kcal 調理時間:約20分
鶏モモとレタスの中華風たまご炒め
フライパン一つでできる普段のおかずに ぴ…
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1人分:約468kcal 調理時間:約20分
しらす丼
お好みの薬味といっしょに、のせるだけでおい…
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1人分:約482kcal 調理時間:約60分
華やかオープン稲荷寿司
春野菜をあしらった 色とりどりの花が咲く…
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1人分:約414kcal 調理時間:約30分
鶏のさっぱり煮
カンタン酢を使った、 鶏肉がさっぱり味わ…
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1人分:約484kcal 調理時間:約35分
はちみつチャーシュー鶏
手間ひまかけたようなしっとり鶏チャーシュー…
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