焼肉ライスサンド
1人分
約524kcal
塩分1人分
約2.4g
調理時間
約20分
- 牛肉は大きければ一口大に切り、ボウルに入れ、白ネギのみじん切りと生姜焼きのたれを加えて混ぜ合わせます。
- キムチはザク切り、サンチュは洗って水気をきっておきます。
- フライパンにサラダ油を熱し、1の牛肉を入れて炒めます。
- 柔らかめに炊いたご飯をボウルに入れ、木ベラで少しつぶします。手を水でぬらして塩を少々こすりつけ、ご飯をとり、平らな楕円形ににぎり、16個作ります。
- 2のサンチュの手前に4のご飯、3の牛肉、キムチ、ご飯を重ねて刻みのりをふり、サンチュを折りたたむようにして包みます。
