アスパラとブロッコリーの和風パスタ
1人分
約341kcal
塩分1人分
約2.9g
調理時間
約20分
- アスパラガスは根元の固い部分を切り落とし、2cmの長さに切り、ブロッコリーは食べやすい大きさに分けておきます。
- フライパンにオリーブオイルを熱し、長さ1cmに切ったソーセージとコーンを炒めます。
- 鍋にたっぷりの湯をわかし、塩を入れてスパゲッティをゆで、ゆであがりの1分前に1を入れます。ゆであがったらザルに上げ、冷水でよく冷やし、水気を切ります。
- 器に3を盛り、2をのせぽん酢、かつお節をかけます。
