牛肉とフレッシュトマトのオイスター炒め
1人分
約230kcal
塩分1人分
約2.2g
調理時間
約15分
- 牛肉は大きければ一口大に切り、aの調味料で下味をつけます。
- ピーマンは乱切り、トマトはくし形に切ります。
- フライパンにサラダ油を熱し、1の牛肉を入れて炒め、2のピーマン、トマトの順に加えて炒め合わせます。
- 3の鍋にオイスターソース、鶏がらスープ、bの調味料を混ぜ合わせて加え、全体に絡めて器に盛ります。
