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サバ缶とかぶのキムチ煮

1人分

約266kcal

塩分1人分

約3.8g

調理時間

約15分

※材料は2人分です。

青魚とキムチの発酵パワーで寒さを乗りきる！

サバ缶【水煮】: 1缶

かぶ(茎を少し残し、1個を6等分のくし形切り): 2個

かぶの葉、塩: 各適量

E-WA!国産白菜手仕込みキムチ: 80g

水: カップ1/2

E-WA!鶏がらスープの素: 小さじ2

酒: カップ1/4

みりん: 大さじ1

しょう油、E-WA!豆力みそ: 各小さじ1

かぶの葉は適量を塩ゆでして刻む。
鍋にサバの水煮缶の缶汁、水、Aを煮立て、かぶを入れて蓋をし、弱火で3分程煮る。
2にサバ、キムチの順に加えて、蓋をしながら煮る。全体に火が通れば、器に盛り、1を散らす。

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