豚しゃぶのサラダうどん
1人分
約613kcal
塩分1人分
約1.8g
調理時間
約20分
※材料は1人分です。
※豚ロースしゃぶしゃぶ用はE-WA!国産あじわい豚ロースしゃぶしゃぶ用を使用しています。
※コーンはサラダクラブ北海道コーン(ホール)を使用しています。
※ごまドレッシングはキユーピー深煎りごまドレッシングを使用しています。
- 耐熱容器にもやしとオクラを入れ、豚肉を広げてのせる。（すぐ食べない時は蓋又はラップをして冷蔵庫へ）
- 1.にうどんをのせ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで6分程加熱する。
- 2.を冷水に落とし、ザルに上げて水気をきる。
- 器にレタスを敷いて、3.のうどんを盛り、具材をのせる。ミニトマトとコーンを散らし、ドレッシングをかけ、混ぜながらいただく。
