牛肉ときゅうりの炒め物
1人分
約324kcal
塩分1人分
約1.6g
調理時間
約15分
※材料は2人分です。
※牛肉はE-WA！国産あじわい牛カタうすぎり
を使用しています。
※牛肉は4～5cm幅に切ります。
※きゅうりは縦半分に切り、厚さ1cmの斜め切りにします。
※パプリカ【赤】は短冊切りにします。
- フライパンにサラダ油と生姜を熱し、牛肉を入れて炒め、色が変わったら、きゅうり、パプリカを加えて手早く炒める。
- 1.のフライパンにめんつゆを回し入れて全体に炒め合わせ、器に盛り、白ごまをふる。
