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1人分
約484kcal
塩分1人分
約3.3g
調理時間
約35分
※材料は4人分です。 ※調理時間に鶏肉を漬ける時間、粗熱を取る時間は含みません。 ※鶏モモ肉は余分な脂肪をとり、暑い部分は切り込みを入れて広げ、厚みを均一にします。 ※サンドイッチ用食パンは耳を除いて2等分にします。 ※白ネギはせん切りにします。 ※トマトは半月切りにします。 ※きゅうりは細切りにします。
手間ひまかけたようなしっとり鶏チャーシュー 野菜と一緒にパンにのせて北京ダック風にも!