春キャベツとアサリのワンポットパスタ
1人分
約430kcal
塩分1人分
約2.2g
調理時間
約15分
※材料は2人分です。
※材料の春キャベツ1/6個は、約200gです。一口大に切る。
※材料のうすいえんどうは、実を取り出す。
※材料のあさりは、砂抜きして洗う。
※材料の赤唐辛子は、種を除く。
※材料のスパゲッティは、1.6mmで、ゆで時間9分のものを半分に折って使用します。
- フライパンにAとスパゲッティを広げて入れ、サッと混ぜ、あさり、キャベツ、うすいえんどうを加えて蓋をする。強火にかけ、煮立ったら、中弱火で9分(スパゲッティの袋に記載されているゆで時間通り)煮る。
仕上げ
- 菜箸でほぐしながら１〜２分。汁気が飛んだら出来上がり！
