ふたして10分！とろ～りチーズの鶏肉のトマト煮
1人分
約346kcal
塩分1人分
約1.4g
調理時間
約15分
※材料は3人分です。
※レシピ提供：カゴメ株式会社
- 鶏モモ切身に塩・こしょうをします。ブロッコリーは小房に分け、パプリカは星形に形を抜いておきます。
- フライパンに基本のトマトソース、1.を並べ、ふたをして10分蒸し煮にします。ふたを取り、水分を飛ばしながら煮詰め、塩・こしょうで味を調えます。
- ピザ用チーズを上からのせ、ふたをして2～3分蒸らします。
フライパンにお肉と野菜を並べて10分蒸し煮にするだけ！とっても簡単に、かつ、お肉がしっとり柔らかいトマト煮が仕上がります。とろ～りチーズと合わせてお召し上がりください。