豚肉とキャベツのはちみつ味噌炒め
1人分
約419kcal
塩分1人分
約2.2g
調理時間
約15分
※調理時間に凍らせる時間は含みません。
※材料は2人分です。
- 豚肉にAを揉み込み、他の材料と共に、冷凍用保存袋に入れ、冷凍する。
- 袋の中身を凍ったまま豚肉だけフライパンに入れ、蓋をして中火で2分程加熱する。豚肉を裏返し、蓋をして更に2分程加熱する。
- 蓋を外して豚肉をほぐし、凍ったままの野菜を加えて強火にし、キャベツをほぐしながら2～3分炒め合わせる。
