キーワード検索
検索
「誕生日」「朝食」などのシーンや時期、「白だし」
「りんご」などの素材名から検索可能です
ジャンルから選択
ジャンルから選択
おすすめ料理
肉料理
魚料理
野菜料理
デザート
選択肢を解除
カロリーから選択
カロリーから選択
100kcal未満
100~199kcal
200~299kcal
300~399kcal
400~499kcal
500kcal以上
選択肢を解除
調理時間カロリーから選択
調理時間から選択
10分未満
10分~19分
20分~29分
30分~59分
60分~
選択肢を解除
ロールキャベツトマトソース煮込み
1人分
約
152
kcal
塩分1人分
約
1.1
g
調理時間
約
25
分
ロールキャベツ(冷凍)
8個
トマトソース缶(市販品)
1缶
水
300ml
ミニアスパラ
8本(またはグリーン
粉チーズ
適量
鍋にトマトソースと水を入れて煮立てます。
凍ったままのロールキャベツを加え、再び煮立ったら弱火にし、フタをして20分煮込みます。
仕上げにアスパラを加えてさっと煮、器に盛り付けて、粉チーズをかけます。
冷凍のロールキャベツの代わりに、ゆでたキャベツで巻いたウィンナーを具にしても、ちがった味が手軽に楽しめます。
ページトップへ