えびアボカドトースト
1人分
約350kcal
塩分1人分
約1.1g
調理時間
約15分
※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。
※材料は２人分の分量です。
※食パン(5枚切)は「E-WA!もっちり食パン(5枚切)」を使用しています。
- 玉ねぎは薄切り、アボカドは皮と種を取り除いて5mm幅に切ります。
- 食パンに薄くマヨネーズを塗って玉ねぎをのせ、アボカドとむきえびを並べて軽く塩・こしょうを振り、全体にマヨネーズをかけます。
- オーブントースターで約5～10分、表面のマヨネーズが溶けてえびに火が通るまで加熱します。
アボカドの変色を防ぐためには、切った後すぐにレモン汁などをまぶしておくと良いです。