1人分

約403kcal

塩分1人分

約1.7g

調理時間

約10分

※材料は２人分の分量です。
※調理時間にソースを作る時間は含みません。
カロリー、塩分にソースの分量は含みません。
※マヨネーズは「くらしモア キユーピーマヨネーズ」を使用しています。
※オムレツは1人分ずつ作りましょう。

1. ボウルにたまごを割りほぐし、マヨネーズ、塩、コショーを混ぜ合わせる。
2. フライパンにバターを熱し、1を流し、ゴムベラでかき混ぜながら、半熟のスクランブルエッグ状にし、少し平らにならす。
3. 火を止めてフライパンを右側に傾け、たまごを右側に寄せて行き、フライパンの縁にそわせるようにして形を整え、器に盛る。ケチャップやお好みのソースをかける。