アボカドツナのパングラタン
1人分
約302kcal
塩分1人分
約1.6g
調理時間
約20分
※アボカドは1cm角に切っておきます。
※はごろもフーズ シーチキンLは缶汁をきっておきます。
※フランスパンまたはパリジャンは横半分にスライスしておきます。
- ボウルにアボカド、シーチキン、マヨネーズ、塩、コショーを入れて、和える。
- フランスパンに1をのせ、ミックスチーズを散らす。
- 230℃に熱したオーブンで15分程こんがりと焼き上げ、オリーブ油を回しかける。いただく際に適当な大きさに切り分ける。
