1人分

約624kcal

塩分1人分

約3.5g

調理時間

約15分

※レシピ提供：日本食研株式会社
※材料は2人分です。

1. 薄力粉・から揚げ粉・水を上記の分量でボウルに加えて、ダマが無くなるまでかき混ぜる。
2. 生つくねをスプーンなどで少しつぶしてチキンナゲットのような形にする。
3. １で作った液に生つくねをくぐらせる。
4. 170℃の油で４分を目安に揚げる。
5. お好みでケチャップなどディップソースを用意して完成。