じゃこと長芋の柚子こしょう炒め
1人分
約92kcal
塩分1人分
約0.8g
調理時間
約20分
- 長芋はよく洗い、ひげ根はあぶって焼き切り、皮ごと1cm幅の半月切りにします。
- フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1.を炒め、軽く焼き色がついたら、ちりめんじゃことAの調味料を加えて炒め合わせます。
- 2.を器に盛りつけ、かつお節を振りかけます。
長芋は皮ごと食べることができますが、気になる場合は、お好みでむいてください。