ほたてとアボカドのコーンクリーム煮
1人分
約243kcal
塩分1人分
約1.8g
調理時間
約15分
※アボカドは、一口大に切っておきます。
※ブナシメジは小房に分けておきます。
※コーンスープの素は「ポッカサッポロじっくりコトコト濃厚コーンポタージュ」を使用しています。
- 鍋に水を入れて煮立て、キャベツ、玉ねぎ、ブナシメジの順に入れて煮る。
- 程よく煮えたら、コーンスープの素を入れて溶かし、牛乳を加えてから煮立てる。
- 2にベビーほたて、アボカドを加えてひと煮し、塩、コショーで味を調える
