ポテトのごまドレサラダ
1人分
約159kcal
塩分1人分
約0.7g
調理時間
約20分
- じゃがいもは洗って皮のままやわらかくゆで、皮をむいて、4等分に切り、塩、こしょうをしてあら熱を冷まします。
- 玉ねぎは薄切り、きゅうりはいちょう切りにして塩もみし、水洗いして水けをしぼります。にんじんはいちょう切りにし、下ゆでします。
- ボウルに1、2の野菜とドレッシングを入れ、軽く混ぜ合わせます。
※お好みで、仕上げにドレッシングを回しかけてもよいでしょう。
じゃがいもは電子レンジでも加熱できます。洗ってラップをし、中サイズ1コ(約120g)につき、約3分(500Ｗ)を目安に加減しましょう。