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month長芋ときゅうりの和えもの

献立

1人分

約39kcal

塩分1人分

約0.9g

調理時間

約10分

※材料は2人分の分量です。

きゅうり（小口切り）
1/2本
塩
少々
長芋（1.5cm角に切る）
5cm（約100g）
ドレッシング青じそ
大さじ1と1/2
みょうが（細切り）
適量

作り方

  1. きゅうりは塩もみし、水気をしぼる。
  2. 長芋ときゅうりをドレッシングで和え、器に盛り、みょうがを添える。

ワンポイントアドバイス

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