鶏ササミとキノコの炒めサラダ
1人分
約156kcal
塩分1人分
約1.1g
調理時間
約15分
- 鶏ササミはそぎ切りにし、塩、コショーします。エリンギは2つに切って適当な大きさに手で裂き、ブナシメジは小房に分け、レタスはザク切りにします。
- フライパンにサラダ油を熱して1のササミ、エリンギ、ブナシメジの順に入れて炒めます。
- 2の具材が程よく炒まったらドレッシングを注いで絡め、仕上げに1のレタスを加えてサッと混ぜ、器に盛っていただきます。
