焼き肉のタレで作るカラフル野菜プルコギ
1人分
約181kcal
塩分1人分
約0.9g
調理時間
約15分
※牛モモ肉うす切り4cm幅に切っておきます。
※グリーンアスパラガスは皮をむいて斜め切りにしておきます。
※黄・赤パプリカ、玉ねぎは細切りにしておきます。
- ボウルに牛肉、アスパラガス、パプリカ、玉ねぎを入れ、［A］を加えて絡めておく。
- フライパンを熱して1を入れ、水分がなくなるまで炒める。
