ブロッコリーのアンチョビ和え
1人分
約87kcal
塩分1人分
約0.1g
調理時間
約10分
※ブロッコリーは小房に分けておきます。
※アンチョビは細かく刻んでおきます。
※フレンチドレッシングはキユーピーフレンチドレッシング(セパレート)を使用しています。
※ゆでたまごは粗く刻んでおきます。
※りんごはいちょう切りにしておきます。
※くるみは粗く刻んでおきます。
- ブロッコリーは下ゆでし、水気をきって冷ます。
- ボウルに［A］を入れて混ぜ合わせる。
- 2に1のブロッコリー、ゆでたまご、りんご、くるみを入れて和える。
