たらことおおばのちくわロール
1人分
約95kcal
塩分1人分
約2.6g
調理時間
約20分
※材料のちくわには「E-WA！生でおいしいちくわ」を使用しています。
- たらこは皮を取り除き、中身を取り出します。「E-WA！生でおいしいちくわ」は縦半分に切り、おおばも縦半分に切ります。
- 「E-WA！生でおいしいちくわ」を広げて、たらこを全体にのせ、その上におおばをかぶせて巻き、爪楊枝などで止めます。
- 器にレモンの輪切りをしき、2.を盛りつけます。
お好みで、マヨネーズをつけてもおいしく召し上がれます。おつまみにも最適です。