ペッパーステーキのベジボウル
1人分
約596kcal
塩分1人分
約1.6g
調理時間
約20分
※材料のサンチュは一口大にちぎる。
※材料のブロッコリーは小房に分けて塩ゆでする。
※材料のレッドオニオンは薄切りにする。
※材料のドレッシングは「キユーピーすりおろしオニオンドレッシング」を使用しています。
※レシピ提供：キユーピー株式会社
- 牛肉に塩、あらびき黒コショーをし、サラダ油を熱したフライパンで両面をこんがりと焼き上げ、そぎ切りにする。
- 器にサンチュ、雑穀ご飯、ブロッコリー、レッドオニオンを順に盛り、ご飯の上に1の牛肉を並べる。
- 中央にコーンをトッピングし、フライドガーリックを散らす。キユーピーすりおろしオニオンドレッシングをかけていただく。
