1人分

約288kcal

塩分1人分

約2.7g

調理時間

約15分

※表示の調理時間に漬けこみ時間は含みません。
※表示の塩分は、漬けダレが20％残ることを想定した場合です。
※材料の手羽先は、骨と身の間に包丁目を入れる。

1. 2の保存袋から手羽先を取り出し、網の上でこんがりと焼き上げた後、薬味ねぎの入った保存容器に漬けて絡める。

下準備

1. 手羽先に塩、コショーする。
2. 中華ドレッシングを保存袋にカップ1/4、保存容器にカップ1/2に分けて入れる。保存袋の方に1の手羽先を加えて揉みこみ、保存容器には薬味ねぎを混ぜ合わせる。