まぐろのパワーサラダ
1人分
約208kcal
塩分1人分
約0.1g
調理時間
約15分
※材料の黒酢たまねぎドレッシングは、「キユーピー テイスティドレッシング黒酢たまねぎ」です。
- キウイは1cmの幅の半月切り、トマトとアボカドは角切りにします。水菜は4～5cmの長さに切ります。
- ボウルに1とまぐろを入れてさっと和え、器に盛りつけて真ん中に温泉たまごをのせ、砕いたナッツ類を散らし、「黒酢たまねぎドレッシング」をかけます。
海鮮は、まぐろ以外のものと合わせたり、柑橘系のフルーツを加えてもおいしいです。