レタスとアボカドのチョレギサラダ
1人分
約134kcal
塩分1人分
約1.0g
調理時間
約15分
- レタスは手でちぎり、冷水にさらしてパリッとさせ、水気をしっかりきっておきます。アボカドは種をとって皮をむき、角切りにします。
- ボウルにアボカドと、混ぜ合わせたAの調味料を加えて軽く混ぜ、レタスとちぎった韓国のりを加えてざっくりと混ぜ合わせます。
- 2を器に盛りつけ、白いりごまを散らします。
調味料を混ぜ合わせてしばらく置くとしんなりしてくるので、直前に混ぜるようにしましょう。