コンソメポテトとウインナー炒め
1人分
約207kcal
塩分1人分
約1.4g
調理時間
約30分
※調理時間は目安です。
ご家庭の調理器具によって調整してください。
- ばれいしょは皮をむいてひと口大に切り、耐熱皿にのせてラップをしたら、600Wのレンジで約5分、ばれいしょに竹串がすっと入るくらいまで加熱します。ウインナーはひと口大に切ります。
- フライパンにバター・サラダ油を入れて中火にかけ、1を入れて炒めます。コンソメ・塩・粗びき黒こしょうで味つけをし、ばれいしょがカリカリになるまで炒めます。器に盛りつけて、パセリを散らします。
コンソメ顆粒がない場合は、固形のコンソメを包丁で刻んで使ってください。固形コンソメ1/2個＝小さじ１です。