美味食彩

monthオニオンキャロットドレッシング

献立

1人分

88kcal

塩分1人分

0.9g

調理時間

10

※材料は、出来上がり約240ml分です。
※表示のカロリー・塩分は15人分で計算しています。

野菜×ビタミンEで、とってもヘルシー!

マスタード
大さじ1/2
小さじ1/2
コショー
少々
カップ1/4
ヘルシーキャノーラ油
カップ3/4
新玉ねぎと人参のすりおろし
各大さじ4
塩(仕上げ用)
少々

作り方

  1. ボウルにマスタード、塩、コショーを入れ、酢を加えて混ぜ合わせる。
  2. 1にキャノーラ油を少しずつ加えながら、泡立て器で混ぜ合わせる。
  3. 2に新玉ねぎと人参のすりおろしを加えて混ぜ合わせ、塩で味を調える。

ワンポイントアドバイス

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