美味食彩

monthたらの天ぷらカレー風味

献立

1人分

約369kcal

塩分1人分

約1.5g

調理時間

約40分

※材料の生たらは、1切約80gです。

ぷりぷりのたらとサクサク衣がベストマッチ!

生たら
4切
料理酒
大さじ2
カレーパウダー(粉)
小さじ2
たまご
1個
冷水
150ml
薄力粉
100g
刻みパセリ
適量
サラダ油
適量
カレーパウダー(粉)
小さじ2
塩
小さじ1

作り方

  1. たらは食べやすい大きさに切り、料理酒とカレーパウダーをふりかけ、たらが崩れないように、優しくもみ込みます。ボウルにたまごと冷水を加えて白身を切るように混ぜ、薄力粉と刻みパセリを入れ、ざっくりと混ぜ合わせて衣を作ります。
  2. たらを衣にくぐらせ、約170℃の油で3~4分揚げます。Aの調味料を混ぜ合わせてカレー塩を作ります。
  3. 2を器に盛りつけ、カレー塩を添えます。

ワンポイントアドバイス

天ぷら衣に混ぜる冷水は、よく冷えたものを使用します。
衣は混ぜ合わせ過ぎないのがサクッと揚げるコツです。
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