しらすとめかぶのっけそうめん
1人分
約360kcal
塩分1人分
約4.3g
調理時間
約10分
- めかぶとかつおぶしを混ぜ合わせます。
- そうめんはゆでて冷水でもみ洗いし、器に盛ります。1としらす干をのせて、くし形に切ったすだちを添え、めんつゆをかけていただきます。
そうめんは麺同士がくっつかないように、たっぷりのお湯（麺の量の１０倍ぐらいが目安）でゆでましょう。麺を入れたらすぐにさばくのも忘れずにしましょう。