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人参のオレンジグラッセ
1人分
約
77
kcal
塩分1人分
約
0.2
g
調理時間
約
15
分
人参
1本(約200g)
水、オレンジジュース
各1/2カップ
はちみつ
大さじ1
マーガリン
10g
レーズン
20g
人参は皮をむいて半月切りにする。
鍋に人参と水を入れて煮立て約2分煮、オレンジジュース、はちみつ、マーガリン、レーズンを加え、汁気が少なくなるまで煮る。
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