美味食彩

monthさつまいもの蒸しケーキ

献立

1人分

約293kcal

塩分1人分

約0.4g

調理時間

約15分

※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。

さつまいもの素朴な甘さをお楽しみください。

さつまいも
中1本
水
大さじ3
マーガリン
20g
たまご
1個
牛乳
100cc
ホットケーキミックス
150g
ココア
大さじ1
砂糖
大さじ3

作り方

  1. さつまいもは皮つきのまま1cmの角切りにし、耐熱容器に入れて水を振りかけ、レンジで約4分加熱します。
  2. マーガリンは耐熱容器に入れてラップをし、レンジで約15秒加熱して溶かします。
  3. ボウルに溶きたまごと牛乳を入れて混ぜ、Aの粉と2の溶かしマーガリンを加えて混ぜ合わせます。
  4. 耐熱容器にマーガリン(分量外)を薄く塗ってから3の生地を入れて、さつまいもを上に飾り、ふわっとラップをします。
  5. 4をレンジで約4分加熱し、加熱ムラを防ぐため耐熱容器の前後を変えます。更に約4分レンジで加熱して、竹串で刺して生地が付いてこなければ出来上がりです。生地が付く場合は、約20秒づつ電子レンジで加熱を続けます。

ワンポイントアドバイス

レンジスチーマーを使用すると耐熱容器に比べ、型離れが良く、また加熱ムラも少なく均一に加熱することができます。
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