【こんだて倶楽部】厚揚げとしめじの包み焼き
1人分
約135kcal
塩分1人分
約0.6g
調理時間
約20分
- 厚揚げを8等分して、塩・コショー少々をふる。ぶなしめじともやしをボウルに入れ、【A】を加えよく混ぜる。
- ホイルを30cm位切り、1の厚揚げを並べその下に2のぶなしめじともやしをのせてグリルまたはオーブントースターで約15分焼く。
- 器に盛り、別で炒めたしし唐辛子を添える。
- お好みで薄く切ったすだちを添える。
