美味食彩

month卵たっぷり親子丼

献立

1人分

752kcal

塩分1人分

3.4g

調理時間

10

※材料は2人分です。
※材料のめんつゆはストレート・市販品です。

【こんだて倶楽部】卵たっぷり!ふんわり豪華な親子丼

鶏モモ肉
100g
ご飯
2人分
たまご
4個
玉ねぎ
1/2個
刻みのり
適量
みつ葉
適量
めんつゆ
200ml・カップ1

作り方

  1. 鶏モモ肉は一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。
  2. めんつゆを火にかけ、1を入れて火がとおったら、溶きたまごをまわし入れてとじる。
  3. ご飯を丼に盛り、刻みのりを散らし、その上に2をのせ、みつ葉を添える。

ワンポイントアドバイス

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