さんまの塩焼き・昆布茶風味ダレ
1人分
約296kcal
塩分1人分
約1.1g
調理時間
約20分
- さんまはきれいに水洗いして水気をふき取り、半分に切ります。塩を両面にまんべんなく振り、グリルで焼き上げます。
- ししとうは切り込みを入れてグリルで焼きます。
- 器にさんまとししとうを盛りつけ、合わせたAをつけていただきます。
今回は昆布茶風味ダレにレモン汁を使っていますが、すだちの絞り汁でもよいでしょう。