1人分

約225kcal

塩分1人分

約1.2g

調理時間

約10分

※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。

1. スイートコーンは皮をむいて水で洗い、そのまま水気をきらずにラップで包みます。
2. ６００Wのレンジで約３分加熱します。
3. 加熱後、約５分はラップを外さずに余熱で火を通し、粗熱を取ります。
4. 粗熱が取れたらラップを外し、塩を振って、４等分に切ります。
5. 器に盛り、バターをのせてパセリを添えます。