りんごとフルグラヨーグルト＆ミックスビーンズのサラダ
1人分
約365kcal
塩分1人分
約1.1g
調理時間
約10分
※塩分ははちみつを除く
りんごとフルグラヨーグルト
- りんごは皮つきのままいちょう切りにします。
- 器にフルーツグラノーラ、ヨーグルト、1のりんごを入れます。お好みではちみつを加えてもＯＫ。
ミックスビーンズのサラダ
- ミニトマトはくし形切り、きゅうりは小角切りにし、ミックスビーンズ、粒マスタード、フレンチドレッシングを合わせます。
