1人分

約427kcal

塩分1人分

約1.4g

調理時間

約60分

※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。
※材料4人分で8個作れます。
※冷凍パイシートは、18cm×18cmのものを使用

1. 冷凍パイシートは解凍し、半分に切ります。
2. アスパラガスは根元の部分を切り落とし、ハカマ（節にある三角形の部分）を除きます。塩（分量外）を入れた熱湯でゆで、長さを半分に切ります。
3. 1のパイシートを２枚重ねて広げ、パイシートの端からソーセージを５本並べます。ソーセージの上に2のアスパラガスをのせ、ソーセージ･アスパラガスを押さえながらパイシートを巻きます。巻き終わりをしっかりと押さえてはがれないようにし、４等分に切ります。残り２枚のパイシートも同様にします。
4. アルミホイルにサラダ油（分量外）を薄く塗り、3をのせます。側面に溶きたまごを塗り、トースターで約１５分焼きます。途中で焦げそうになった場合は、上にアルミホイルをかけます。
5. 4を器に盛りつけ、お好みでケチャップをつけていただきます。