1人分

約91kcal

塩分1人分

約0.18g

調理時間

約30分

※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。
※材料は6個分です。

1. かぼちゃはワタと種を取り、さっと洗ってラップをし、レンジ（500W）で約8分、かぼちゃが柔らかくなるまで加熱します。皮は切り取って中身をボウルに入れ、マッシャーなどでつぶします。
2. ①を6等分し、ラップで包んで4cm程度に丸くまとめます。ラップを取って包丁で縦に筋を入れ、黒ごまで目をつけます。
3. チョコレートデコペンで、②のほおに丸やハートを描きます。
4. スライスチーズは2枚重ね、型抜きで4cm程度に丸く切り抜きます。さらに真ん中を切り抜き、とんがりコーンを差し込んだら、③にのせます。
   
   【レシピ提供：ハウス食品株式会社】
   2014年10月23日現在の情報です。掲載商品は販売終了になる場合がございます。