鮭のフリッター
1人分
約455kcal
塩分1人分
約0.7g
調理時間
約30分
- 鮭はひと口大に切り、塩・こしょうをします。パプリカは半分に切って種を取り、ひと口大に切ります。ブロッコリーは小房に切り分けます。
- Aはボウルに入れて混ぜ合わせます。
- 1の具材に2の衣をたっぷりとつけて、１７０℃の揚げ油でキツネ色になるまで揚げ、油をきっておきます。
- サニーレタス・ミニトマト・くし切りにしたレモンを器にのせ、3を盛りつけます。
2014年9月18日現在の情報です。掲載商品は販売終了になる場合がございます。
鮭はひと口大に切ってから骨を取っておくと、お子様にも食べやすくなります。