美味食彩

month+トマト 野菜生活スムージー

献立

1人分

208kcal

塩分1人分

0

調理時間

15

※2人分です。
※上記のカロリー・調理時間・塩分は3種類のレシピの合計です。

トマトを使った夏にぴったりのスムージー!おうちで簡単に作れます。

スイートサマースムージー

野菜生活 甘夏&レモンミックス
200ml
トマト
中1/2個
パイン
100g

リコピン&エナジースムージー

カゴメ野菜生活100オリジナル
200ml
トマト
中1/2個
バナナ
1本

トマト×野菜生活紫のスムージー

カゴメ野菜生活100紫の野菜
200ml
トマト
1個

作り方

スイートサマースムージー

  1. トマトはヘタを取ってくし切りにし、パインはひと口大に切ります。
  2. 「野菜生活100甘夏&レモンミックス」と1をミキサーで滑らかになるまで回します。

    レシピ提供:カゴメ株式会社
    2014年7月10日現在の情報です。掲載商品は販売終了になる場合がございます。
    ※カロリー:約82kcal、調理時間:約5分、塩分(1人分):約0g

リコピン&エナジースムージー

  1. トマトはヘタを取ってくし切りにし、バナナは皮をむいてひと口大に切ります。
  2. 「野菜生活100オリジナル」と1をミキサーで滑らかになるまで回します。

    レシピ提供:カゴメ株式会社
    2014年7月10日現在の情報です。掲載商品は販売終了になる場合がございます。
    ※カロリー:約78kcal、調理時間:約5分、塩分(1人分):約0g

トマト×野菜生活紫のスムージー

  1. トマトはヘタを取ってひと口大に切ります。
  2. 「野菜生活100紫の野菜」と1をミキサーで滑らかになるまで回します。

    レシピ提供:カゴメ株式会社
    2014年7月10日現在の情報です。掲載商品は販売終了になる場合がございます。
    ※カロリー:約48kcal、調理時間:約5分、塩分(1人分):約0g

ワンポイントアドバイス

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