きのこのヘルシーグリルサンド
1人分
約279kcal
塩分1人分
約1.6g
調理時間
約15分
- エリンギは薄切りにします。ホワイトぶなしめじは石づきを切り落とし、マイタケと共に小房に分けます。ベーコンは長さを半分に切ります。
- イングリッシュマフィンは横半分に切り、下に1をのせ、Aの味噌マヨネーズをかけます。
- オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、3と上側のイングリッシュマフィンも置き、1200wで7分程こんがりと焼きます。(途中上側のイングリッシュマフィンは取り出す)
- 粉チーズとコショーをふり、ベビーリーフをのせてサンドします。
