ザーサイとバレイショの炒め物
1人分
約243kcal
塩分1人分
約1.7g
調理時間
約20分
- ザーサイは細く刻み、バレイショは5cm長さの細切り、万能ネギは5cm長さに切ります。豚肉は、塩、コショーしておきます。
- フライパンにサラダ油を熱し、1のバレイショを入れて炒め、バレイショが透き通ってきたら、ザーサイと豚肉を加えて炒め合わせます。
- 全体に火が通れば、めんつゆで味を調え、1の万能ネギを入れてサッと合わせて、器に盛ります。
