さんま蒲焼きチーズグラタン
1人分
約305kcal
塩分1人分
約1.6g
調理時間
約20分
- さんま蒲焼缶はさんまの身とタレに分けます。ペンネは袋の表示通りにゆで、湯をきってボウルに入れ、さんまのタレを加えて混ぜ合わせます。
- 耐熱容器に1のペンネを入れ、さんまの身をのせて、トマトケチャップを少々かけ、ピーマンの輪切りを散らし、ミックスチーズをふります。
- 2の耐熱容器をオーブントースターに入れ、6分程こんがりと焼き上げていただきます。
